Przygotuj ten pyszny napój detoksykacyjny, aby oczyścić wątrobę. Pokrój 500 g truskawek na małe kawałki i wymieszaj je z 1,5 l wody w butelce. Następnie włóż miksturę do lodówki na noc, zanim zaczniesz ją pić. Aby usunąć toksyny z wątroby, należy zadbać o spożywanie składników odżywczych o właściwościach antyoksydacyjnych, np. witaminy C.
Truskawki są bogate w witaminę C, która neutralizuje wolne rodniki i rozkłada toksyczne substancje w organizmie. Ponadto truskawki zawierają naturalne kwasy, które pomagają obniżyć poziom cukru we krwi i odtruwać wątrobę.
Badania wykazały skuteczność imbiru w odchudzaniu. W randomizowanej metaanalizie stwierdzono, że składnik ten znacząco zmniejsza masę ciała, wspomagając spalanie tłuszczu.
Aby przygotować miksturę, zetrzyj korzeń imbiru, włóż go do dużej szklanki i zalej gorącą wodą. Odstaw do ostygnięcia, a następnie, jeśli czujesz taką potrzebę, dodaj do naparu sok z połowy cytryny i łyżkę miodu, aby dosłodzić jego smak.
Yo Make również polubił
„Co dzieje się z ciałem, gdy całkowicie odstawisz cukier” 👇👇💬
Moja sąsiadka ciągle wieszała majtki tuż pod oknem mojego syna. Więc dałem mu dobrą lekcję.
Jajka na twardo w Air Fryer
Odkryj naturalne rozwiązanie problemów skórnych