Reklama
Reklama
Reklama

Włóż kurczaka do wolnowaru, ale to, co położysz na wierzchu, zamieni go w nieodparty posiłek dla całej rodziny

Szukasz posiłku, który sprawi, że teściowie lub goście pomyślą, że spędziłeś cały dzień w kuchni? Wypróbuj ten smaczny przepis na kurczaka z miodem i czosnkiem w wolnowarze — przygotowanie zajmuje tylko kilka minut, a sprzątanie jeszcze mniej czasu, ponieważ wszystko jest w jednym garnku! 
Jeśli nie lubisz marchewek ani ziemniaków, możesz zastąpić je innymi warzywami, które Twoja rodzina preferuje. Soki z kurczaka wsiąkną w warzywa podczas gotowania w wolnowarze. Omiń kłopot ze składaniem dodatków. Otrzymasz je od razu w poniższym przepisie.
Reklama
Kurczak w miodzie i czosnku w jednym garnku
Porcje: 4
Czas przygotowania: 10 min
Czas gotowania: 8 godz.
Całkowity czas: 8 godz. 10 min
Składniki
8 całych udek kurczaka (ze skórą i kośćmi)
1 funt małych czerwonych ziemniaków
1 woreczek małych marchewek (16 uncji)
1 funt zielonej fasolki, oczyszczonej i przyciętej
1/2 szklanki miodu
1/2 szklanki sosu sojowego
1 łyżka soku z cytryny
4 ząbki czosnku, posiekane
1 łyżeczka suszonej bazylii
1/2 łyżeczki suszonego oregano
1/2 łyżeczki płatków czerwonej papryki
1/2 łyżeczki pieprzu
Wskazówki
1. W misce wymieszaj miód, sos sojowy, sok z cytryny, czosnek i przyprawy.

Wnęka kuchenna
Wymieszaj trzepaczką.

Wnęka kuchenna
2. Umieść 4 uda na dnie 6-litrowego wolnowaru.

Wnęka kuchenna
Polać połową sosu.

Wnęka kuchenna
3. Dodaj ziemniaki i marchewkę, a następnie resztę ud.

Wnęka kuchenna
Polać resztą sosu.

Wnęka kuchenna
Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 8 godzin lub na dużym ogniu przez 4 godziny.

Wnęka kuchenna
4. 30 minut przed zakończeniem gotowania dodaj zieloną fasolkę.

Wnęka kuchenna

Reklama
Nałóż na talerze i podaj!

Wnęka kuchenna
Zasoby Smaczne
Reklama

Yo Make również polubił

Chcesz przyspieszyć metabolizm, usunąć toksyny z organizmu i schudnąć? Wypróbuj ten prosty i skuteczny przepis, a zdumiewające efekty zobaczysz już po 72 godzinach!

Co roku w okresie świątecznym każdy z nas spożywa niezdrową żywność, potrawy bogate w tłuszcze i węglowodany, które negatywnie wpływają ...

miękki sernik

Składniki: 200 g świeżego sera (zmiękczonego) 50 g niesolonego masła 100 ml mleka 4 duże jajka (oddzielone) 100 g cukru ...

Karaluchy w domu? Sposoby na pozbycie się karaluchów!

Zmaganie się z plagą karaluchów w domu może być stresujące, ale istnieją skuteczne i naturalne metody odstraszania i eliminowania tych ...

Robię to od lat! Nigdy nam nic nie zostaje!

Jest coś w tym, jak treściwe danie z wołowiny może zjednoczyć rodzinę przy stole, nie sądzisz? Ten przepis na wolnowarową ...

Leave a Comment