Często pomijane i wyrzucane bez zastanowienia, pestki cytryny skrywają dobrze strzeżone sekrety dotyczące naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. W tym krótkim artykule dowiesz się, dlaczego warto je zachować, zamiast wyrzucać, i przedstawisz proste metody, dzięki którym będziesz mógł je wykorzystać w pożyteczny sposób.
Mnóstwo przeciwutleniaczy
Pestki cytryny są bogatym źródłem przeciwutleniaczy, czyli cząsteczek zdolnych do zwalczania wolnych rodników w naszym organizmie. Aby skorzystać z ich zalet, możesz zmielić je na proszek i dodać do koktajli lub soków, aby uzyskać dyskretny, ale skuteczny zastrzyk antyoksydantów.
Yo Make również polubił
Niesamowita przystawka z awokado i pomidorami, którą przygotujesz w zaledwie 10 minut!
Korea Południowa: Dwójka ocalałych właśnie przyznała, że „byliśmy…
Ten otwór nie służy tylko do wieszania, ma wiele zastosowań👇
Ciasto chmurkowe prababci: deser bez mąki