Wyobraź sobie skuteczną pielęgnację skóry, która nawilża, chroni, regeneruje i równoważy jej koloryt… bez konieczności stosowania drogich kremów. A co jeśli klucz do promiennej skóry kryje się w zwykłym nasionku? Nasiona chia, często kojarzone ze składnikami odżywczymi, mają również cenne właściwości dla skóry. Odkryj, w jaki sposób te małe nasionka mogą wzbogacić Twoją pielęgnację.
Antyoksydacyjna tarcza do walki ze starzeniem
Stres oksydacyjny jest jedną z głównych przyczyn starzenia się skóry. Zanieczyszczenia, promienie UV, wolne rodniki… nasza skóra jest nieustannie atakowana. Na szczęście nasiona chia są bogate w przeciwutleniacze, m.in. flawonoidy i witaminę E, które pomagają neutralizować te szkodliwe skutki. Konsekwencja? Gładsza, jaśniejsza skóra, lepiej chroniona przed zmarszczkami i plamami pigmentacyjnymi.
Wskazówka: Aby uzyskać zastrzyk energii, dodaj łyżkę nasion chia do porannego smoothie lub zastosuj kilka kropli olejku chia jako kurację na noc.
Yo Make również polubił
Przygotowałam to danie na przyjęcie i zniknęło w mgnieniu oka!
Umieść kotlety z kością w wolnowarze i przygotuj posiłek, który sprawi, że goście będą prosić o więcej
Roladki z kurczakiem i tortillą.
Miękka brioszka: bardzo miękka i pachnąca!