Wyobraź sobie rzekę płynącą swobodnie, nawadniającą każdy zakątek twojego ciała. Teraz wyobraź sobie tę samą rzekę zatkaną osadami, co spowalnia przepływ aż do całkowitego zatrzymania… Dokładnie to dzieje się, gdy tętnice stopniowo się zatykają. Ale skąd możesz wiedzieć, czy dotyczy to ciebie? Niektóre objawy, często niegroźne, mogą ostrzec Cię zanim wystąpią poważne powikłania. Oto 10 objawów, których nie należy ignorować.
Dziesięć często ignorowanych objawów problemów sercowo-naczyniowych
Nietypowe zmęczenie
Czy czujesz się wyczerpany nawet po dobrze przespanej nocy? Winowajcą mogą być tętnice. Zmniejszony przepływ krwi oznacza mniej tlenu docierającego do mięśni i mózgu, co powoduje ciągłe zmęczenie.
Niewyjaśniona duszność
Jeśli wejście po kilku schodach lub spacer w umiarkowanym tempie sprawia, że brakuje ci tchu, czas posłuchać swojego ciała. Niedostateczne ukrwienie płuc może być objawem zablokowania tętnic.
Ból lub uczucie ucisku w klatce piersiowej
Dławica piersiowa, czyli uczucie ucisku lub pieczenia w środkowej części klatki piersiowej, jest poważnym sygnałem ostrzegawczym. Jeśli choroba rozprzestrzeni się na lewe ramię, szczękę lub plecy, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Ciężkie lub bolesne nogi
Słabe krążenie w kończynach dolnych może powodować ból lub skurcze, zwłaszcza po wysiłku fizycznym. Objaw ten może świadczyć o chorobie tętnic obwodowych (PAD), której nie należy ignorować.
Ciągle zimne stopy
Lodowate kończyny, nawet w ciepłym pomieszczeniu? Może to oznaczać, że krew ma trudności z dotarciem do stóp, co jest oznaką zwężenia tętnic.
Yo Make również polubił
To mój ulubiony posiłek, którym się z wami dzielę
Tiramisu z solonym karmelem i smażonymi jabłkami, pyszna wersja klasycznego włoskiego przysmaku!
Nazywamy to „Świątecznym Uściskiem w Misce” – każdy kęs smakuje jak poranek Bożego Narodzenia!
Sposób na pozbycie się robaków z wiśni (wychodzą w 2 minuty).