Reklama
Reklama
Reklama

Delikatne naleśniki twarogowe bez mąki – zdrowa alternatywa na każdą okazję

Wprowadzenie:
Czy można cieszyć się smakiem pysznych naleśników, jednocześnie unikając mąki? Oczywiście! Te naleśniki twarogowe są nie tylko lekkie i delikatne, ale także bogate w białko, dzięki czemu stanowią idealny wybór na śniadanie, obiad lub deser. Proste w przygotowaniu i pełne smaku, zadowolą każdego – zarówno miłośników zdrowej kuchni, jak i tych, którzy po prostu kochają naleśniki.

Składniki:
250 g twarogu półtłustego
2 jajka
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
1 łyżka cukru pudru (lub zamiennika, np. erytrytolu)
Szczypta soli
Masło klarowane lub olej kokosowy (do smażenia)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie masy:

W misce umieść twaróg, jajka, cukier puder, ekstrakt waniliowy i szczyptę soli. Użyj widelca lub blendera, aby uzyskać gładką, jednolitą masę. Masa będzie gęstsza niż tradycyjne ciasto naleśnikowe.
Smażenie:

Rozgrzej patelnię z odrobiną masła klarowanego lub oleju kokosowego.
Nakładaj porcje ciasta (ok. 2 łyżki na naleśnik) i delikatnie rozprowadź na patelni, formując okrągłe placuszki.
Smaż na średnim ogniu przez 2–3 minuty z każdej strony, aż naleśniki będą złociste. Uważaj, aby ich nie przypalić – smażą się szybciej niż tradycyjne naleśniki.
Podawanie:

Reklama

Yo Make również polubił

Zagotuj 5 ząbków czosnku w rondlu: to rozwiązuje znany problem.: Dzielę się tą wskazówką w komentarzu👇

Gotowanie 5 ząbków czosnku w rondlu oferuje zaskakujące rozwiązanie częstego problemu. Nie chodzi tu tylko o zastosowania kulinarne; Intensywny aromat ...

Mój mąż jest uzależniony od tego przepisu. My właśnie kończymy jeden talerz, a on jest gotowy na kolejny.

Ach, Mississippi Chicken to danie, które przywołuje wiele miłych wspomnień z mojego dzieciństwa. To danie, z jego wyrazistymi smakami i ...

Wysokiej jakości farba do domu w cenie 60 rubli za litr: fińska technologia na usługach Twojego wnętrza

Wstęp W świecie renowacji i projektowania wnętrz wybór farby ma kluczowe znaczenie. Wysokiej jakości farba może całkowicie odmienić estetykę pomieszczenia, ...

Potrzebujesz tylko 4 składników, paluszków z ciasta francuskiego z szynką i serem

Składniki 1 opakowanie ciasta francuskiego z półki chłodniczej, prostokątne 250g śmietany 120 g szynki wędzonej pokrojonej w kostkę 150 g ...

Leave a Comment