Reklama
Reklama
Reklama

Gefülltes Hähnchenfilet: Niemiecka Tradycja w Nowoczesnym Wydaniu

Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie farszu: Na patelni rozgrzej łyżkę masła. Dodaj drobno posiekaną cebulę i czosnek, smaż na średnim ogniu przez 2-3 minuty, aż staną się miękkie i szklistą. Dodaj świeży szpinak (jeśli używasz mrożonego, wcześniej go rozmroź i odciśnij z nadmiaru wody) i smaż przez kolejne 2 minuty, aż zwiędnie. Zdejmij patelnię z ognia, dopraw farsz solą, pieprzem, oregano i papryką. Pozostaw do wystygnięcia.

Przygotowanie filetu: Filety z kurczaka umyj, osusz i delikatnie rozbij tłuczkiem, aby miały równą grubość. W każdym z nich zrób nacięcie wzdłuż, tworząc kieszonkę do nadziewania. Posól i popieprz każdy filet z obu stron.

Nadziewanie filetu: W środku każdego filetu umieść łyżkę farszu z szpinaku i cebuli, a następnie dodaj kawałki sera żółtego. Złóż filety na pół i zabezpiecz wykałaczkami lub zwiąż nitką, aby farsz nie wypadł podczas smażenia.

Smażenie filetu: Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Umieść filety z kurczaka i smaż przez około 4-5 minut z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące. Zmniejsz ogień, przykryj patelnię i smaż przez kolejne 5-7 minut, aż mięso będzie dobrze ugotowane, a ser w środku roztopiony.

Przygotowanie sosu (opcjonalnie): Po usmażeniu filetu na tej samej patelni, dodaj bulion drobiowy lub białe wino. Gotuj przez kilka minut, aż sos się zredukuje. Jeśli chcesz, możesz zagęścić sos, dodając łyżkę mąki rozpuszczonej w odrobinie wody.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Nadziewane filety z kurczaka doskonale komponują się z delikatnymi dodatkami, takimi jak puree ziemniaczane, gotowane warzywa lub ryż. Można je także podać z lekką sałatką z rukoli i pomidorów, polaną dressingiem balsamicznym.

Przechowywanie: Jeśli zostaną Ci resztki, przechowuj je w lodówce w szczelnym pojemniku przez maksymalnie 2 dni. Nadziewany kurczak świetnie nadaje się do odgrzewania, ale pamiętaj, aby robić to na niskiej temperaturze, aby nie wysuszyć mięsa.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Naleśnik

Jeśli ciasto wydaje się zbyt gęste, dodawaj stopniowo mleko, łyżka po łyżce, aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Należy upewnić się, ...

Czy można myć brudne trampki w zmywarce?

1. Mycie ręczne gąbką lub szczotką z użyciem łagodnego środka czyszczącego jest dokładne i pozwala na lepszą kontrolę procesu czyszczenia ...

Wszystkie zastosowania alkoholu izopropylowego, które pozostawią Cię bez słowa

Są one uciążliwe i trudne do wyeliminowania, ale niewiele osób wie, że aby pozbyć się pluskiew, wystarczy spryskać materac, wezgłowie ...

Czy zauważyłeś kiedyś ślinę na poduszce po śnie? Powód Cię zaskoczy!

Naukowcy są zgodni, że sceny zgagi pobudzają żołądek i gardło, w wyniku czego pobudzany jest odruch ślinowy przełyku, co powoduje ...

Leave a Comment