Te kulki energetyczne z daktylami i orzechami to świetna, zdrowa przekąska, pełna naturalnej słodyczy i orzechowego smaku. Są łatwe w przygotowaniu i nie wymagają gotowania, dlatego stanowią wygodną przekąskę o każdej porze dnia.
Czas przygotowania: 20 minut
Czas chłodzenia: 30 minut
Czas trwania: 50 minut
Lista składników:
150 gramów, co odpowiada 5,3 uncjom. daty
80 gramów, co odpowiada 2,8 uncji. płatki owsiane
60 gramów (2 uncje) orzechów włoskich
1 łyżka oleju roślinnego do natłuszczenia rąk i czekolady.
100 gramów (3,5 uncji) czekolady
niesłodzone, ciemne 30 gramów, co odpowiada 1 uncji. orzechy (do wykorzystania jako dekoracja)
Trasa:
zobacz następną stronę
Yo Make również polubił
7 rzeczy, które Twoje dłonie mogą ujawnić na temat Twojego zdrowia
Włóż mrożone frytki do wolnowaru z 3 dodatkowymi składnikami. Rezultatem jest śniadanie, o którym będziesz marzyć przez cały tydzień.
Naukowcy z Yale łączą szczepionki przeciwko Covid z nowym objawem
Paszteciki z krewetkami i czosnkiem