– Podgrzej odrobinę wody, aż stanie się letnia. Możesz wybrać wodę o wyższej temperaturze, ale nigdy gorącą.
– Napełnij pojemnik na tyle głęboki, aby móc zanurzyć w nim stopy. Dodaj do tego szklankę octu jabłkowego.
– Jeśli chcesz poprawić jakość swojego snu, dodaj kilka kropli olejku eterycznego z lawendy. Ten olejek eteryczny pomoże również poprawić zapach.
– Kąpiel stóp nie powinna trwać krócej niż 30 minut i należy ją wykonywać raz w tygodniu.
Ocet jabłkowy ma delikatny zapach, który znika po wyjęciu stóp z kąpieli. Można je wówczas spłukać chłodną, czystą wodą.
Czy ocet jabłkowy może być wchłaniany przez skórę i przynosić korzyści zdrowotne?
Przez skórę wchłaniamy wiele rzeczy, w tym oleje, kosmetyki, witaminy, a nawet substancje toksyczne. Dobroczynne minerały i enzymy zawarte w occie jabłkowym mogą być wchłaniane również przez skórę stóp.
przeczytaj więcej na następnej stronie
Yo Make również polubił
Nie zdawałem sobie sprawy, że cały czas robiłem to źle! Spróbuję tego dziś wieczorem
Nie wyrzucaj! 8 wskazówek dotyczących recyklingu wody z suszarki
Nocna Magia Smaku: Sałatka, Która Podbiła Serce Każdego
„Krakersowy Deser z Czekoladową Polewą – Ciasto Bez Pieczenia, które Zachwyci Smakiem”