Utrata masy ciała często wiąże się z intensywną aktywnością fizyczną, obfitym poceniem się i rygorystyczną dietą. Czy wiesz jednak, że lody mogą również pomóc Ci osiągnąć cele związane z utratą wagi? Technika ta, znana jako terapia lodem, polega na przykładaniu lodu do obszarów ciała, w których gromadzi się tłuszcz. Może to wydawać się zaskakujące, ale korzyści płynące ze stosowania tej metody leczenia są liczne.
Korzyści z terapii lodem
Terapia lodem ma wiele zalet:
Detoksykacja organizmu
Walka z cellulitem
Poprawa krążenia krwi
Zmniejszenie rozmiaru i ujędrnienie leczonych obszarów
Naturalny efekt liftingu skóry
Terapia ta pojawiła się w Meksyku na początku XXI wieku i stała się skuteczną techniką masażu. W połączeniu z ćwiczeniami i zdrową dietą, efekty można zauważyć już po pierwszym zastosowaniu.
Jak działa terapia lodem?
Efekty terapii lodem są niemal natychmiastowe. Lód przyłożony do ciała za pomocą roślin leczniczych wspomaga wchłanianie tłuszczów i stymuluje produkcję nowych komórek. Ponadto istnieją różne metody stosowania lodu na skórę w celu osiągnięcia korzyści zdrowotnych.
Oto kilka typowych zastosowań:
Yo Make również polubił
Rozchmurz się: wskazówki, jak odzyskać spokój
Tak, ocet może dokładnie wyczyścić pralkę: oto jak go używać
Domowy środek odstraszający szkodniki: wykorzystanie mocy octu ryżowego
Ta popularna w mediach społecznościowych piosenkarka zmarła w wypadku samochodowym (miała 21 lat)