Reklama
Reklama
Reklama

Objawy zaburzeń hormonalnych: oznaki, których nie należy ignorować

Ciągłe zmęczenie

Czy śpisz osiem godzin, ale budzisz się wyczerpany? Nadnercza lub tarczyca mogą pracować powoli.

Wahania nastroju, stres, niepokój
Wahania emocjonalne są czasami spowodowane hormonami. Estrogen, testosteron i progesteron wpływają na nastrój bardziej niż nam się wydaje.

Nieregularne cykle menstruacyjne
Nieregularne, obfite lub nieobecne miesiączki mogą być objawem zaburzeń hormonalnych, szczególnie w przypadku PCOS lub dysfunkcji tarczycy.

Zaburzenia snu

Masz problemy z zasypianiem lub wybudzaniem się w nocy? Poziom kortyzolu i melatoniny może być zaburzony.

Wypadanie włosów
Włosy wypadają masowo lub stają się cieńsze? Może to być spowodowane zaburzeniami hormonalnymi, zwłaszcza u kobiet po 40. roku życia.

Uporczywy trądzik
Pryszcze u osób dorosłych, zwłaszcza na brodzie lub linii żuchwy, są często spowodowane hormonami. Często przyczyną jest nadmiar androgenów.

Problemy trawienne

Reklama

Yo Make również polubił

Czy ryż pozostawiony na noc w urządzeniu do gotowania ryżu nadaje się do spożycia?

Bezpieczne przechowywanie resztek ryżu: Aby uniknąć marnotrawstwa i zapewnić bezpieczeństwo, oto dwie zalecane przez ekspertów metody przechowywania resztek ryżu: Zamocz ...

Jak poprawnie używać kostki toaletowej? Oto, co zmieni Twoje podejście

Unikaj zawieszania na krawędzi: Chociaż wiele osób ma zwyczaj zawieszania kostki na krawędzi toalety, nie jest to optymalna metoda. Kostka ...

Dodaj słodkie ziemniaki i te składniki, aby uzyskać dekadenckie danie, którego przygotowanie zajmie Ci zaledwie 10 minut

Puree ziemniaczane to ceniony produkt podstawowy w niemal każdym amerykańskim domu, podczas gdy słodkie ziemniaki pojawiają się głównie w świątecznych ...

Pyszny gulasz wołowy

Przygotowanie: W dużym rondlu rozgrzej oliwę i pokrój steki ze wszystkich stron. Odłóż na talerz Włóż cebulę do garnka, dodaj ...

Leave a Comment