Jeśli chcesz wspomóc układ limfatyczny w usuwaniu toksyn z organizmu, spanie na lewym boku będzie dobrym wyborem. Drenaż limfatyczny, który pomaga w transporcie białek i innych ważnych cząsteczek, odbywa się po lewej stronie.
Po prawej stronie ciała znajduje się wątroba, która w tej pozycji może efektywniej eliminować toksyny. Twoja śledziona, znajdująca się po lewej stronie ciała, również korzysta ze zwiększonego przepływu krwi, który jest efektem grawitacji, oraz usprawnionych funkcji filtrowania.
Pozycja ta może pomóc osobom cierpiącym na zgagę w nocy, gdyż zapobiega cofaniu się kwasu do przełyku. Jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie, rozważ spanie na lewym boku.
Yo Make również polubił
2 porady DIY na usuwanie plam z wybielacza z ubrań
1 / 3 Instrukcje dotyczące gotowania Udostępnij na Facebooku Tweetnij Udostępnij Udostępnij Udostępnij Udostępnij Udostępnij Lody bez cukru! Bez mleka! Tylko 2 składniki! Za 1 minutę
Nie byłem tego świadomy.
„Tajniki Maszynki do Strzyżenia Paznokci: 7 Niezwykłych Funkcji, Które Zmienią Twoje Podejście”