Kojący olejek przeciw skurczom
Składniki :
Olejek eteryczny rozmarynowy (lub sosnowy, eukaliptusowy)
Oliwa z oliwek
Sposób użycia: Wymieszaj kilka kropli każdego olejku. Pocieraj dłonie, aby ogrzać miksturę, a następnie masuj bolące miejsce. Efekt jest niemal natychmiastowy dzięki przeciwzapalnym właściwościom rozmarynu i odżywczym właściwościom oliwy z oliwek.
3. Ochrona snu oznacza ochronę zdrowia!
Aby zmaksymalizować szanse na spokojny sen, pamiętaj o regularnym nawadnianiu organizmu, zbilansowanej diecie, noś wygodne buty, rozluźniaj mięśnie przed pójściem spać i unikaj przejadania się. A co najważniejsze, jeśli Twoje stopy w nocy toczą z Tobą wojnę, spróbuj medytacji lub jogi. Ich kojące właściwości mogą okazać się kluczem do Twoich słodkich snów.
Yo Make również polubił
Kran prysznicowy pełen kamienia. Jak go wyczyścić, żeby znów był nowy… Zobacz więcej
Znalazłem w moim ogrodzie dziwne, różowe granulki przypominające kredę. Bez zapachu, bardzo lekki. Mam zwierzęta i dziecko. Czy wiesz co to jest? Czy powinienem się martwić?
Pożegnaj się z żółtymi plamami potu na ubraniach: sekret śnieżnobiałych tkanin!
Super lekkie pikantne naleśniki