Reklama
Reklama
Reklama

Smażona kapusta i jajka

Podawaj z tostami lub ryżem jako kompletny posiłek.
Podawaj ze świeżą sałatką jako lekki i pożywny lunch.
Można jeść jako samodzielne danie na śniadanie lub kolację.
Wskazówki kulinarne: Aby uzyskać najlepszą konsystencję, użyj świeżej, chrupiącej kapusty.
Doprawić potrawę według własnego smaku.
Aby uzyskać więcej smaku i składników odżywczych, dodaj inne warzywa, np. paprykę lub grzyby.
Korzyści odżywcze:

Kapusta: Bogata w witaminy C i K oraz dobre źródło błonnika.
Marchewki: Dostarczają beta-karotenu, błonnika, witamin A, K i C.
Jaja: Wysokiej jakości białko oraz niezbędne witaminy i minerały.
Ser mozzarella: wzbogaca potrawę w wapń i białko.
Informacje dietetyczne:

Wegetariański
Bezglutenowe
Składowanie:

Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Zabawna i niespodziewana historia: Kiedy ojciec interweniuje w kłótnię dwójki nastolatków na temat ich związku

Niezapomniany wieczór: kiedy romantyczne spotkanie staje się momentem czystej komedii Wyobraź sobie dwójkę nastolatków na randce. Po kolacji wypełnionej porozumiewawczymi ...

Oto prosta metoda, dzięki której pozbędziesz się plam z wybielacza z ubrań. Kontynuuj z uwagą początkową

Amoniak może powodować podrażnienie oczu i skóry. Przed użyciem należy założyć rękawiczki i maskę. Aby zneutralizować wybielacz, potrzebna będzie pasta ...

Te błędy w makijażu, które sprawiają, że wyglądasz starzej

Zapominanie o bazie pod makijaż: błąd, którego należy unikać Makijaż, który sięga aż do zmarszczek Bez bazy wygładzającej podkład i ...

Usuń wszystkie plamy skórne w ciągu kilku dni (trądzik, starzenie się, blizny)

Pietruszka nie jest tylko ziołem kulinarnym; To gwiazda wśród kosmetyków do pielęgnacji skóry. Bogaty w witaminy, szczególnie witaminę C i ...

Leave a Comment