Składniki :
120 gramów soczewicy
30 ml oliwy z oliwek
Ryż mielony, 2 łyżeczki (w młynku do kawy)
60 ml wody
Za pomocą młynka do kawy zmiel trzy łyżki siemienia lnianego.
20 gramów posiekanych pestek dyni
Pokrój lub zetrzyj jabłko.
Nadmiar soli
Siekana kolendra, do smaku
170 ml płatków owsianych
10 gramów sody oczyszczonej
Dodatkowe pestki dyni można wykorzystać jako dodatek
Do oleju do gotowania, oleju roślinnego
Przygotowanie:
Yo Make również polubił
To danie jest moją słabością, zawsze pozostawia mnie z niedosytem
Zły cholesterol, jakby nigdy nie istniał: naturalny sposób na oczyszczenie naczyń krwionośnych!
Wypędź szczury ze swojego domu za pomocą roślin: naturalne i ekologiczne rozwiązanie
Oto co dzieje się z Twoim ciałem, gdy zaczynasz jeść 1 kawałek kaki dziennie: rekompensujesz ten efekt złotem!