Zupa Kapuściana Spalająca Tłuszcz

Instrukcje:

Podsmaż warzywa: W dużym rondlu rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj cebulę i czosnek i smaż, aż zmiękną.
Dodaj warzywa: dodaj marchewkę, seler i zieloną paprykę i gotuj przez kolejne 5 minut.
Wymieszaj składniki: Do garnka dodaj posiekaną kapustę, pokrojone w kostkę pomidory i bulion warzywny. Doprawić solą, pieprzem i opcjonalnie pieprzem cayenne.
Gotowanie na wolnym ogniu: Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 20–30 minut, aż warzywa będą miękkie.
Podawanie: Spożywać na gorąco, jeśli chcesz, udekorowane świeżymi ziołami.
Rada:

Przygotowanie posiłków: Zupę tę można przechowywać w lodówce nawet przez tydzień. Idealne do przygotowywania posiłków!
Zwiększ ilość białka: Dodaj fasolę lub chudego kurczaka, aby uzyskać więcej białka.
Dopraw: Dopraw według własnego smaku; spróbuj dodać kminek lub paprykę, aby uzyskać lepszy smak.