Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony dorsz, pomidorki koktajlowe i tymianek

Podgrzewaj potrawę w piekarniku nagrzanym do 150°C (300°F) przez 10–15 minut lub na patelni na małym ogniu z dodatkiem odrobiny wody lub bulionu, aby zapobiec wyschnięciu potrawy.

Unikaj podgrzewania ryby w kuchence mikrofalowej, gdyż może ona stać się gumowata.

Wskazówka dotycząca pomidorków koktajlowych: Jeśli po ugotowaniu są nadal jędrne, można je wykorzystać w sałatce lub jako dodatek do innej potrawy.

Stosując się do tych wskazówek, będziesz mógł cieszyć się tym pysznym daniem nawet następnego dnia!

Czas przygotowania: 10 minut | Czas gotowania: 20 minut | Czas całkowity: 30 minut

Kcal: 280 kcal na porcję | Porcje: 4 porcje

Szacowane wartości odżywcze dla jednej porcji (1 filet z dorsza z pomidorkami koktajlowymi i przyprawami):
Kalorie: 280 kcal

przeczytaj więcej na następnej stronie
REKLAMA

Reklama

Yo Make również polubił

Miękkie i Puszyste Bułki do Burgerów: Przepis na Idealną Bazę do Każdego Burgera

1. Dlaczego bułki do burgerów nie wyrosły? Może to być spowodowane użyciem starych drożdży lub zbyt zimną wodą do zaczynu ...

Oto najlepszy sposób na wykorzystanie sody oczyszczonej w celu utraty wagi w ramionach i brzuchu

Aby ten naturalny środek był skuteczny w odchudzaniu, należy go wypić bezpośrednio po przygotowaniu. Zaleca się spożywać rano, na pusty ...

Leave a Comment